O knize: 2006 / Stres. Tento termín zná téměř každý. Mnoho lidí zažívá stres (nebo alespoň upřímně věří, že ano) a stres je nebezpečný, protože vede k onemocnění srdce a mozku. Pokud jste ve stresu, znamená to, že vaše tělo je pod neustálým napětím. To znamená, že vaše srdce je pod neustálým napětím a funguje aktivněji, než je nutné. Jak se naučit vyhýbat faktorům, které přispívají k jeho vzhledu? Kniha, kterou držíte v rukou, vás to naučí.